Magamról
Horváth Ramóna vagyok, diplomámat a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem sport- és rekreációszervezés szakán szereztem. Gyerekkorom óta a sport az életem része: ötévesen kezdtem Fit-Kid-ezni, amit nyolc évig versenyszerűen űztem, és ahol megtanultam a szorgalmat, az önfegyelmet, a kudarcok és sikerek feldolgozását, valamint a csapatban való együttműködést. Egyetemi éveim alatt elvégeztem a Fitness Akadémia személyi edzői képzését, később BODYART oktatói képesítést is szereztem, és svédmasszőri végzettségem is van, amely mélyítette a test működésének ismeretét. Egy nehéz életszakaszban coaching és Theta Healing képzéseken vettem részt, amelyek segítettek abban, hogy a testi edzés mellett a lelki és mentális támogatásban is jelen legyek. Mindezek alapját képezik annak, ahogyan ma az emberekkel dolgozom: testileg és lelkileg egyaránt kísérem őket a fejlődésben és feltöltődésben.
Motivációm
Célom, hogy a mozgáson keresztül segítsem az embereket abban, hogy jobban érezzék magukat a testükben, magabiztosabbak és energikusabbak legyenek. Hiszem, hogy a rendszeres edzés nemcsak a testet formálja, hanem a mindennapi élethez is erőt és egyensúlyt ad. Azért dolgozom, hogy minden vendégem megtapasztalja: a mozgás nem kötelesség, hanem egy feltöltő, örömteli élmény, amelyben önmagukra találhatnak.
Végzettségeim:
- Magyar Testnevelési és - Sporttudományi Egyetem
- Fitness Akadémia - sportoktatói képzés
- BODYART oktató
- Svédmasszőr
